Podejście do sprzątania jest bardzo istotne. Część z nas przyjmuje taktykę odkładania porządkowania domowej przestrzeni tak długo jak tylko się uda, inni natomiast decydują się znaleźć zaufaną firmę sprzątającą. Odkładanie w czasie czynności, których nie lubimy, ostatecznie nie przynosi nam nic dobrego. Coraz większy bałagan w domu powoduje tylko narastającą frustrację. A kto z nas nie lubi spędzać czasu w czystym mieszkaniu? Znajdź więc swój sposób, by zmienić obowiązek w coś przyjemnego. Jak to zrobić? Trzeba zmienić podejście!
Ukryte korzyści ze sprzątania:
- sprzątanie daje nam możliwość rozładowania emocji;
- posprzątanie całego mieszkania wymaga od nas ruchu – spalimy kalorie;
- podczas sprzątania możemy słuchać swojej ulubionej muzyki;
- w czystym domu przyjemniej nam się mieszka;
- nie musimy obawiać się niespodziewanych gości, gdy utrzymujemy porządek.
Jak dobrze zorganizować sprzątanie?
1. Wyznacz konkretny dzień tygodnia, który przeznaczysz na sprzątanie
Systematyczne sprzątanie sprawi, że nie będziesz już musiał mierzyć się co jakiś czas z gruntownym porządkowaniem wszystkiego, co tworzy stertę nagromadzonych rzeczy, która już na sam widok przyprawia Cię o ból głowy. Zamiast tracić długie godziny na układanie rzeczy, żeby w ogóle móc zacząć sprzątać, powinniśmy od razu przystąpić do działania. Dzięki temu zaoszczędzimy czas, a sama czynność sprzątania nie będzie dla nas czymś przytłaczającym.
2. Zrób listę zakupów
Zastanów się i wypisz, jakich środków czystości, ściereczek i innych pomocy będziesz potrzebować. Możesz rozejrzeć się po mieszkaniu i zobaczyć, z jakimi zabrudzeniami musisz się zmierzyć. Następnie zrób szybkie rozeznanie i wybierz skuteczne metody walki z brudem. Podczas zakupów zwróć uwagę na zapachy płynów, jakie wybierasz.
3. Zaplanuj schemat sprzątania
Wypisz kolejność realizacji zadań, która będzie dla Ciebie najefektywniejsza. Możesz zacząć np. od zebrania śmieci z całego mieszkania. Następnie odłożenia na miejsce porozrzucanych rzeczy. Pamiętaj, żeby nie tracić czasu na krzątanie się po domu, czy przeglądanie rzeczy, które nagle odnalazły się wśród bałaganu. Jeżeli zaczniesz oglądać każdy przedmiot, który się zawieruszył, to szanse, że w ogóle zaczniesz sprzątać drastycznie maleją. Pamiętaj, że Twoim zadaniem jest posprzątać mieszkanie!
4. Sprzątaj w rytmie swoich ulubionych hitów
Niech Twoją aktywność fizyczną związaną z czyszczeniem mieszkania umili ulubiona muzyka. Wybierz energiczne rytmy, które wpłyną na Twój nastrój i pomogą sprawniej wykonać zadania.
Rozsiądź się wygodnie i ciesz się czystym mieszkaniem!
Pytania i odpowiedzi:
Jak uczynić sprzątanie przyjemniejszym?
Wyznacz na sprzątanie konkretny dzień, zrób zakupy, zaplanuj wszystkie czynności, włącz ulubioną muzykę.
Jakie korzyści niesie dbanie o czystość?
Podczas porządkowania masz okazję do ruchu, rozładowania emocji oraz słuchania muzyki.